Qué guantes de boxeo elegir para principiantes

Guantes de boxeo para principiantes

No olvidemos que los guantes, no solo sirven para golpear fuerte o con mejor técnica. Su principal función es proteger nuestras manos y evitar lesiones y dolores innecesarios.

• Buena proteccion en la zona de los nudillos
• Pulgar bien cubierto y atado al guante
• Cierre de velcro o cuerda
• Hecho piel de vacuno o microfibra para mayor durabilidad y protección

Antes de comprar los primeros guantes para principiantes, nos tenemos que hacer varias preguntas.

• • ¿Estamos probando el deporte y no sabemos si nos va a gustar, o ya hemos decidido que vamos a practicarlo a medio o largo plazo?
    De ese modo, podremos decidir si queremos invertir en un guante de calidad básica o de gran calidad.
    Nuestro presupuesto
  • ¿Estamos más interesados en el precio o en la calidad?

¿Son el diseño y el color un factor clave para la elección de nuestro guante

¿Apostamos por un guante de calidad y duradero o por una marca en concreto?

Cómo elegir las onzas de tus guantes de boxeo

1. 1. Según tu peso corporal

El peso del boxeador o deportista es el primer criterio a la hora de elegir las onzas del guante de boxeo:

1. 1. • Menos de 55 kg → guantes de 8 a 10 oz
      • 55 a 70 kg → guantes de 10 a 12 oz
      • 70 a 85 kg → guantes de 14 a 16 oz
      • Más de 85 kg → guantes de 16 oz o más
   2. Según el tipo de entrenamiento
      • Fuerza o resistencia → guantes más pesados (16 oz), que aumentan la carga y ayudan a trabajar la resistencia muscular.
      • Velocidad o técnica → guantes más ligeros (10–12 oz), ideales para mejorar rapidez ,precisión y pegada.
      • Sparring → siempre con guantes acolchados de 14 oz en adelante, para proteger tanto tus manos como al compañero.
   3. Según el propósito del uso

1. • Saco → guantes ligeros, que facilitan repetición de golpes sin cansancio excesivo.
   • Entrenamiento general o principiantes → los 14 oz son una opción polivalente, válida tanto para saco como para ejercicios de pareja.